Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов
С вами свяжется администратор: уточнит запрос, поможет подобрать специалиста и ответит на вопросы
Между встречами вы будете видеть своё состояние и прогресс терапии в приложении – не по ощущениям, а по понятным показателям
Поможем вернуться
к полноценной жизни
с помощью научно-доказательной психологии
к полноценной жизни
с помощью научно-доказательной психологии
Скидка 50% на первую консультацию
Рядом свободная городская парковка
г. Москва, ул. Студенческая 20 к.1
Полная анонимность
Всё, о чём вы говорите на консультациях, остаётся между вами и специалистом.
Даже вне клиники мы сохраним вашу анонимность
Понятный план и прогноз по срокам
Уже первая встреча дает общее представление о сроках терапии
Поддержка вне консультаций
У вас будет личный контакт психолога, чтобы задать вопрос или получить поддержку между встречами, если это необходимо
Опытные психологи – до 23 лет практики
Вы можете заранее посмотреть карточки специалистов и выбрать психолога, который вам понравится
«Я могу часами думать, что выбрать, и всё равно боюсь ошибиться. Часто откладываю важные решения»
Проблемы с принятием решений
«Я всё время сравниваю себя с другими, и почти всегда кажется, что я хуже. Даже когда что-то получается, я не могу себя похвалить»
Проблемы с самооценкой
«Я чувствую, что между нами всё напряжённо: ссоры, недопонимание, нет лёгкости и доверия. Иногда кажется, что мы вообще не слышим друг друга»
Проблемы в отношениях
«Я устал настолько, что всё вокруг кажется пустым. Работа, которая раньше давала результат, теперь только забирает все силы, и энергии нет даже на простые вещи.»
Выгорание
«Вдруг накрывает страх. Сердце колотится, трудно дышать, кажется, что со мной что-то случится прямо сейчас»
Панические атаки
«В жизни что-то резко пошло не так. Я не понимаю, как с этим справиться»
Острое кризисное состояние
«Я просто не могу восстановиться после обычного дня. Даже выходной не помогает – сил катастрофически не хватает»
Упадок сил
«Я не чувствую радости, всё кажется бессмысленным, нет сил вставать с кровати. Казалось бы, всё в порядке, а внутри пустота и усталость»
Депрессивное состояние
«Я живу словно в постоянной тревоге: всё время боюсь будущего, постоянно напрягаюсь, не могу спокойно спать и весь день переживаю о возможных проблемах»
Тревожное расстройство
Оставьте заявку – поможем подобрать
Нужна помощь с выбором специалиста под вашу проблему?
С какими проблемами к нам обращаются
Леонид Рузанов
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Руководитель
«Что бы с вами не происходило – это не навсегда, с этим можно разобраться»
«Что бы с вами не происходило – это не навсегда, с этим можно разобраться»
Пока вы стараетесь держаться и не накручивать себя, состояние ухудшается:
Лёгкая тревога постепенно переходит в навязчивые мысли
Обычная усталость перерастает в выгорание
Короткие приступы страха – в панические атаки
Эмоциональные трудности – в физические
А со временем состояние может ухудшиться и перейти в затяжную депрессию
Обычная усталость перерастает в выгорание
Короткие приступы страха – в панические атаки
Эмоциональные трудности – в физические
А со временем состояние может ухудшиться и перейти в затяжную депрессию
Лёгкая тревога постепенно переходит в навязчивые мысли
Обычная усталость перерастает
в выгорание
Короткие приступы страха
– в панические атаки
Эмоциональные трудности
– в физические
А со временем состояние может ухудшиться и перейти в затяжную депрессию
Обычная усталость перерастает
в выгорание
Короткие приступы страха
– в панические атаки
Эмоциональные трудности
– в физические
А со временем состояние может ухудшиться и перейти в затяжную депрессию
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
«Со мной что-то не то, раз я думаю обратиться к психологу»
«Я же сильный, справлюсь сам»
«Зачем идти к специалисту, если можно почитать в интернете»
«Я же сильный, справлюсь сам»
«Зачем идти к специалисту, если можно почитать в интернете»
Сколько раз у вас возникали мысли:
Чем дольше тянуть, тем сложнее вернуть состояние в норму
"
Если пока не готовы к очной встрече – можем провести консультацию онлайн
Не ждите, пока симптомы усилятся
Одна консультация приблизит вас к решению проблемы
Если состояние позволит, вы получите практические рекомендации, которые помогут почувствовать облегчение уже после первой встречи
Как будет проходить консультация:
Вместе составите поэтапный план работы: психолог подберет подходящий метод терапии, предложит формат, частоту встреч, сориентирует по срокам и объяснит, зачем нужен каждый этап
03
Психолог объяснит простым языком, что с вами происходит и почему это состояние могло появиться
02
Вы спокойно расскажете, что вас беспокоит
01
Важно! Готовиться заранее не нужно
Дальше решим вместе: продолжать онлайн или перейти в кабинет
Отправьте заявку, администратор свяжется с вами в течение 15 минут уточнит запрос, поможет подобрать специалиста и ответит на вопросы
Ольга и Анастасия
Администраторы клиники
Даже если вы не знаете, что говорить и как объяснить свое состояние.
Психолог будет направлять вас вопросами и поможет сформулировать проблему
Психолог будет направлять вас вопросами и поможет сформулировать проблему
Запишитесь к психологу со скидкой 50%
Ведете беседу по душам без анализа, структуры и результата
Мы практикуем только научно-доказательные методы лечения
Мы не используем методы при которых вы
Слушаете личные истории психолога вместо работы над собой
Наши психологи используют методы, эффективность которых подтверждена исследованиями и международной практикой
Копаетесь в прошлом и прорабатываете маму и папу
Получаете ошибочные диагнозы и не понимаете реальную причину состояния
Подходит, если много самокритики, стыда, внутреннего напряжения
CFT (терапия, направленная на самоподдержку)
Годами ходите без прогресса и чувствуете, что процесс просто затягивают
Снижает обвиняющее отношение к себе
Уменьшает внутреннее напряжение
Появляется внутреннее спокойствие и опора
Легче восстанавливаться после ошибок и стрессов.
Уменьшает внутреннее напряжение
Появляется внутреннее спокойствие и опора
Легче восстанавливаться после ошибок и стрессов.
Что это дает на практике:
Выраженная самокритика, чувство стыда, тревога, депрессивные переживания
Показания:
•
•
•
•
•
•
•
Помогает перестать бороться с собой и продолжать жить, даже когда эмоции сложные
ACT (терапия принятия и ответственности)
Помогает перестать постоянно бороться с мыслями и эмоциями
Снижает влияние тревожных и навязчивых переживаний
Помогает действовать, даже когда эмоции сложные
Возвращает фокус на реальные цели и ценности
Снижает влияние тревожных и навязчивых переживаний
Помогает действовать, даже когда эмоции сложные
Возвращает фокус на реальные цели и ценности
Что это дает на практике:
Тревожность, стресс, депрессивные состояния, постоянные избегания переживаний, проблемы с мотивацией
Показания:
•
•
•
•
•
•
•
Помогает понять, как мысли, эмоции и поведение связаны между собой, и научиться влиять на это
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
Учит по-другому реагировать на стрессовые ситуации
Снижает интенсивность симптомов (тревоги, паники, напряжения)
Даёт конкретные навыки, которые можно использовать в повседневной жизни
Делает состояние более управляемым, а не хаотичным
Снижает интенсивность симптомов (тревоги, паники, напряжения)
Даёт конкретные навыки, которые можно использовать в повседневной жизни
Делает состояние более управляемым, а не хаотичным
Что это дает на практике:
Депрессия, тревожные расстройства, панические атаки, навязчивые мысли (ОКР), фобии, стресс, нарушения сна и др.
Показания:
•
•
•
•
•
•
•
Скидка 50% на первую консультацию
Кому подойдёт консультация
Уже был опыт, но без результата
В нашей команде работают специалисты с профильным образованием, практическим опытом и подтверждёнными результатами клиентов
Скидка 50% на первую консультацию
Впервые обращаетесь к психологу
Если раньше вы не были в терапии и не до конца понимаете, как это работает – консультация поможет познакомиться с профессиональной работой психолога и научно-доказанным подходом
Отслеживайте результат терапии через приложение
Это помогает вовремя замечать сложности и корректировать план терапии
Мы используем приложение, чтобы видеть динамику состояния не на ощущениях, а по понятным показателям
Вы отвечаете на вопросы по своему состоянию – на основе ответов формируется диагностика
Состояние можно отмечать каждый день и отслеживать изменения по конкретным критериям, а не по субъективному «кажется, стало лучше»
Психолог ориентируется на эти данные в работе и между встречами
Состояние можно отмечать каждый день и отслеживать изменения по конкретным критериям, а не по субъективному «кажется, стало лучше»
Психолог ориентируется на эти данные в работе и между встречами
•
•
•
•
•
Уже на первой встрече мы:
Скидка 50% на первую консультацию
Вы понимаете, сколько примерно продлится терапия
Наша задача – помочь вам, а не растягивать процесс
Определим примерную длительность терапии
Составим поэтапный план работы под ваше состояние и запрос
Объясним, зачем нужен каждый этап
Составим поэтапный план работы под ваше состояние и запрос
Объясним, зачем нужен каждый этап
•
•
•
•
•
Качество моей жизни начало улучшаться уже после 2-3 сессий
Зажмите и листайте влево
Посмотрите, что говорят о нас наши клиенты
Зажмите и листайте влево
Наши специалисты
Специальность: клинический психолог, психолог-консультант, КПТ
Стаж: 12 лет
Работаю в доказательных методах: когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия функциональных состояний (с использованием гаджет-контроля), включая интеграцию техник из других модальностей.
Стаж: 12 лет
Работаю в доказательных методах: когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия функциональных состояний (с использованием гаджет-контроля), включая интеграцию техник из других модальностей.
3 500 ₽
Рожков Евгений Михайлович
Специальность: психолог, подростковый психолог
Стаж: 3 года
Ко мне обращаются с тревогой, неуверенностью в себе и недовольством собой, конфликтами в партнерских и детско-родительских отношениях, зависимостью от мнения окружающих, чувством вины или обиды, трудностями в самоопределении и принятии решений
Стаж: 3 года
Ко мне обращаются с тревогой, неуверенностью в себе и недовольством собой, конфликтами в партнерских и детско-родительских отношениях, зависимостью от мнения окружающих, чувством вины или обиды, трудностями в самоопределении и принятии решений
3 000 ₽
Исхакова Марьям Венеровна
Специальность: психолог, КПТ, ACT
Стаж: 7 лет
Помогаю проживать тяжелые ситуации, понять и принять реальность, изменить поведение. Я хорошо разбираюсь в вопросах личностного развития, отношений с другими людьми и в различных ситуациях, где сложно раскачаться и разобраться самостоятельно
Стаж: 7 лет
Помогаю проживать тяжелые ситуации, понять и принять реальность, изменить поведение. Я хорошо разбираюсь в вопросах личностного развития, отношений с другими людьми и в различных ситуациях, где сложно раскачаться и разобраться самостоятельно
5 000 ₽
Немцева Елена Сергеевна
Специальность: психолог, клинический психолог
Стаж: 13 лет
Обладаю достаточными знаниями для работы со всем спектром расстройств, но в сферу моих интересов входят больше: длительно текущие психосоматические заболевания, тревожно-депрессивные расстройства, семейные дисфункции, паническое и тревожные расстройства
Стаж: 13 лет
Обладаю достаточными знаниями для работы со всем спектром расстройств, но в сферу моих интересов входят больше: длительно текущие психосоматические заболевания, тревожно-депрессивные расстройства, семейные дисфункции, паническое и тревожные расстройства
Срочно — 25.000р
15 000 ₽
Рузанов Леонид Тимофеевич
Специальность: клинический психолог, детский нейропсихолог
Стаж: 1 год
Чаще всего работаю с детьми с РАС и РДА, ЗПРР, дислексия и дисграфия
Стаж: 1 год
Чаще всего работаю с детьми с РАС и РДА, ЗПРР, дислексия и дисграфия
3 000 ₽
Перевалов Даниил Андреевич
Специальность: психолог в сфере сексуальных отношений, семейный психолог
Стаж: 24 года
Работа с супружескими и партнёрскими отношениями (помощь в разрешении конфликтов и налаживании коммуникации, сексуальных отношений, помощь в переживании измены и развода)
Стаж: 24 года
Работа с супружескими и партнёрскими отношениями (помощь в разрешении конфликтов и налаживании коммуникации, сексуальных отношений, помощь в переживании измены и развода)
5 000 ₽
Аксёнов Виталий Константинович
Специальность: клинический психолог, КПТ, CFT, ЛОРП
Стаж: 7 лет
Чаще всего работаю с невротическими расстройствами, где под различной тревожной и депрессивной симптоматикой скрывается внутриличностный конфликт и нарушенная система отношений: с другими людьми, с самим собой, с делами, которыми человек занимается и т.п.
Стаж: 7 лет
Чаще всего работаю с невротическими расстройствами, где под различной тревожной и депрессивной симптоматикой скрывается внутриличностный конфликт и нарушенная система отношений: с другими людьми, с самим собой, с делами, которыми человек занимается и т.п.
3 500 ₽
Шанан Амир
В клинике
Подростки с 15 лет
Взрослые
Онлайн
В клинике
Подростки с 15 лет
Взрослые
Онлайн
В клинике
Подростки с 15 лет
Взрослые
Онлайн
В клинике
Подростки
Взрослые
Онлайн
В клинике
Дети от 2,5 до 15 лет
Онлайн
В клинике
Взрослые
Онлайн
В клинике
Взрослые
Онлайн
Специальность: клинический психолог, психолог-консультант, КПТ
Стаж: 12 лет
Работаю в доказательных методах: когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия функциональных состояний (с использованием гаджет-контроля), включая интеграцию техник из других модальностей.
Стаж: 12 лет
Работаю в доказательных методах: когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия функциональных состояний (с использованием гаджет-контроля), включая интеграцию техник из других модальностей.
3 500 ₽
Рожков Евгений Михайлович
Специальность: психолог, подростковый психолог
Стаж: 3 года
Ко мне обращаются с тревогой, неуверенностью в себе и недовольством собой, конфликтами в партнерских и детско-родительских отношениях, зависимостью от мнения окружающих, чувством вины или обиды, трудностями в самоопределении и принятии решений
Стаж: 3 года
Ко мне обращаются с тревогой, неуверенностью в себе и недовольством собой, конфликтами в партнерских и детско-родительских отношениях, зависимостью от мнения окружающих, чувством вины или обиды, трудностями в самоопределении и принятии решений
3 000 ₽
Исхакова Марьям Венеровна
Специальность: психолог, КПТ, ACT
Стаж: 7 лет
Помогаю проживать тяжелые ситуации, понять и принять реальность, изменить поведение. Я хорошо разбираюсь в вопросах личностного развития, отношений с другими людьми и в различных ситуациях, где сложно раскачаться и разобраться самостоятельно
Стаж: 7 лет
Помогаю проживать тяжелые ситуации, понять и принять реальность, изменить поведение. Я хорошо разбираюсь в вопросах личностного развития, отношений с другими людьми и в различных ситуациях, где сложно раскачаться и разобраться самостоятельно
5 000 ₽
Немцева Елена Сергеевна
Специальность: психолог, клинический психолог
Стаж: 13 лет
Обладаю достаточными знаниями для работы со всем спектром расстройств, но в сферу моих интересов входят больше: длительно текущие психосоматические заболевания, тревожно-депрессивные расстройства, семейные дисфункции, паническое и тревожные расстройства
Стаж: 13 лет
Обладаю достаточными знаниями для работы со всем спектром расстройств, но в сферу моих интересов входят больше: длительно текущие психосоматические заболевания, тревожно-депрессивные расстройства, семейные дисфункции, паническое и тревожные расстройства
Срочно — 25.000р
15 000 ₽
Рузанов Леонид Тимофеевич
Специальность: клинический психолог, детский нейропсихолог
Стаж: 1 год
Чаще всего работаю с детьми с РАС и РДА, ЗПРР, дислексия и дисграфия
Стаж: 1 год
Чаще всего работаю с детьми с РАС и РДА, ЗПРР, дислексия и дисграфия
3 000 ₽
Перевалов Даниил Андреевич
Специальность: психолог в сфере сексуальных отношений, семейный психолог
Стаж: 24 года
Работа с супружескими и партнёрскими отношениями (помощь в разрешении конфликтов и налаживании коммуникации, сексуальных отношений, помощь в переживании измены и развода)
Стаж: 24 года
Работа с супружескими и партнёрскими отношениями (помощь в разрешении конфликтов и налаживании коммуникации, сексуальных отношений, помощь в переживании измены и развода)
5 000 ₽
Аксёнов Виталий Константинович
Специальность: клинический психолог, КПТ, CFT, ЛОРП
Стаж: 7 лет
Чаще всего работаю с невротическими расстройствами, где под различной тревожной и депрессивной симптоматикой скрывается внутриличностный конфликт и нарушенная система отношений: с другими людьми, с самим собой, с делами, которыми человек занимается и т.п.
Стаж: 7 лет
Чаще всего работаю с невротическими расстройствами, где под различной тревожной и депрессивной симптоматикой скрывается внутриличностный конфликт и нарушенная система отношений: с другими людьми, с самим собой, с делами, которыми человек занимается и т.п.
3 500 ₽
Шанан Амир
В клинике
Подростки с 15 лет
Взрослые
Онлайн
В клинике
Подростки с 15 лет
Взрослые
Онлайн
В клинике
Подростки с 15 лет
Взрослые
Онлайн
В клинике
Подростки
Взрослые
Онлайн
В клинике
Дети от 2,5 до 15 лет
Онлайн
В клинике
Взрослые
Онлайн
В клинике
Взрослые
Онлайн
Заполните форму, администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Не знаете, какой специалист вам подойдет?
Оставьте заявку – поможем подобрать психолога под вашу проблему и запрос
Ольга и Анастасия
Администраторы клиники
Закрепление
На этом этапе важно не только почувствовать изменения, но и научиться сохранять их в повседневной жизни.
Вы закрепляете навыки, которые помогают справляться с состоянием самостоятельно
Как мы работаем
04
Начало терапии
Начинается регулярная работа по согласованному плану. По ходу терапии психолог ориентируется на ваше состояние и при необходимости корректирует план
03
Первая встреча
Вы рассказываете, что вас беспокоит.
Психолог помогает разобраться в ситуации и объясняет понятным языком, что с вами сейчас происходит и почему. Вместе с вами формирует план дальнейшей работы
02
Заявка
01
Ответы на часто задаваемые вопросы
Как правило, клиенты отмечают первые изменения уже после 3-5 сеансов
Нет. Не нужно учить термины или заранее формулировать запрос. Можно просто прийти и рассказать, как есть.
Это нормально. Так чувствуют себя многие на первой встрече.
Психолог не будет вас торопить или заставлять говорить больше, чем вы готовы.
Психолог не будет вас торопить или заставлять говорить больше, чем вы готовы.
Да. Часто люди приходят без чёткого запроса.
На первой встрече психолог поможет разобраться, что именно с вами происходит и с чем лучше работать.
На первой встрече психолог поможет разобраться, что именно с вами происходит и с чем лучше работать.
Важно, чтобы вам было спокойно и безопасно в общение с психологом.
Если что-то не нравится, специалиста можно сменить.
Если что-то не нравится, специалиста можно сменить.
Оплата производится администратору после приёма – любым удобным способом: по карте, наличными или через СБП.
Да. Вы можете выбрать формат, который вам удобнее.
Формат обсуждается при записи и может быть изменён по ходу работы.
Формат обсуждается при записи и может быть изменён по ходу работы.
Чаще всего встречи проходят раз в неделю, но частота подбирается индивидуально – в зависимости от состояния, запроса и вашего графика.
Это обсуждается и согласовывается с психологом.
Это обсуждается и согласовывается с психологом.
Заполните форму, администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Не нашли ответ на свой вопрос?
Оставьте заявку – ответим на все интересующие вас вопросы
Ольга и Анастасия
Администраторы клиники
Контакты
Мессенджеры:
Ежедневно с 10 до 21 без обедов
Режим работы:
Телефон:
г. Москва, ул. Студенческая 20 к.1
Адрес:
Общество с ограниченной ответственностью "Результат"
123308, Россия, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Хорошево-Мневники, ул. 3-я Хорошёвская, д. 2, стр. 1, помещ. 9Б/Н/6;
ОГРН – 1257700268760, ИНН 9734015141
123308, Россия, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Хорошево-Мневники, ул. 3-я Хорошёвская, д. 2, стр. 1, помещ. 9Б/Н/6;
ОГРН – 1257700268760, ИНН 9734015141
Запись на консультацию
Отправьте заявку, администратор свяжется с вами в течение 15 минут: уточнит запрос, поможет подобрать специалиста и ответит на вопросы
Получить консультацию
Отправьте заявку, администратор свяжется с вами в течение 15 минут: уточнит запрос, поможет подобрать специалиста и ответит на вопросы
Запись на консультацию
Отправьте заявку, администратор свяжется с вами в течение 15 минут, чтобы подобрать удобное время встречи и ответить на все вопросы
Обратный звонок
Отправьте заявку, администратор свяжется с вами в течение 15 минут: уточнит запрос, поможет подобрать специалиста и ответит на вопросы
Подбор специалиста
Отправьте заявку, администратор свяжется с вами в течение 15 минут: уточнит запрос, поможет подобрать специалиста и ответит на вопросы